三位朋友，拍摄一场极限真人秀的录像带，进入了鲨鱼笼潜水，但是没想到，很快会变成一场灾难性的转折，把他们留在巨大的白色鲨鱼出没的水域，把他们的录像变成一本关于生存和死亡的冷血日记。

杜威•费恩（Jack Black 杰克•布莱克 饰）是一名已过而立之年，却仍在为理想打拼的摇滚音乐人。他不屑于那种粗制滥造、充满向商业谄媚味道的虚伪乐曲，一心追逐真情实感的纯粹摇滚乐。为此，他和无数支乐队分道扬镳，至今事业无成，还面临被房东赶出去的窘境。                                                                      　　杜威的男房东兼老友内德•斯尼勃利（Mike White 麦克•怀特 饰）此前曾是狂热躁动的死亡摇滚乐手，如今摇身一变成为了居家好男人以及代课老师。杜威闲赋家中时，偶然接到一通来自某中学的招聘电话，对方邀请内德迅速来学校代课。穷极无聊兼为生计所迫的杜威偷梁换柱，以内德的身份进入这所校风极为严谨的名门中学教学。学生们的死气沉沉一度让他倍感无聊，某天，杜威无意中发现孩子们的音乐天赋。于是，他瞒天过海，带领这群只知道读书的孩子们进入一个全新且乐趣无穷的摇滚世界……

　　Kate Mayer (Leslie Hope) seems to have it all: a nice suburban house, two loving children and a devoted husband. But Kate is anything but happy. She is disappointed not only with her marriage, but with her entire life. In her pursuit of happiness, this

为了逃离令人窒息的繁忙生活，库珀（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰）带着妻子利尔（莎朗·斯通 Sharon Stone 饰）从车水马龙的繁华大都市搬到了人烟稀少的纽约州郊外，在那里，他们入住了冷川庄园。曾经，这里被装潢的富丽堂皇，各路名流出入其间，好不热闹。可随着时间的推移，庄园因为无人修缮而渐渐荒芜。库珀和利尔相信，通过他们不懈的努力能够使庄园恢复往昔的荣光，与此同时，夫妻两人亦发现，他们的邻居幸运的是好相处的那种人。戴尔（斯蒂芬·多尔夫 Stephen Dorff 饰）是庄园原来的主人，出狱后，他回到了这片本该属于他的土地。表面上，戴尔答应帮助库珀和利尔修整庄园，但内心里，他还有这另外的盘算。

欧麦雷（迈克尔·凯恩 Michael Caine 饰）和汤姆（迪兰·莫兰 Dylan Moran 饰）是两名喜剧演员，可惜时运不济，时至今日，他们依然默默无闻。可是，这两兄弟的心中却怀有着十分伟大的理想，那就是一夜暴富，成为百万富翁。为了实现这一理想，他们会做出怎样的努力呢？
　　天资聪慧的欧麦雷冥思苦想，设了一个看似天衣无缝的计谋，利用他和汤姆的表演天赋，成功的从当地一个黑帮组织手中骗取了巨额财产，因此，他们毫无疑问地成为了黑帮暗杀名单上的首当其冲。为了保命，欧麦雷和汤姆踏上了逃亡的旅途，他们不得不不断地改头换面，乔装打扮，将生活上演成为了一出绝妙的喜剧。

从小时候起，蕾（内芙·坎贝尔 Neve Campbell 饰）就展现出了在舞蹈方面的过人天赋，长大之后，蕾如愿成为了一名芭蕾舞者，并且加入了著名的芝加哥芭蕾舞团。然而，想在这一行业里出人头地，光有技术还远远不够。没过多久，锋芒毕露的蕾就遭到了同行的排挤，与此同时，蕾对于芭蕾艺术的探索亦走入了瓶颈。坚强的蕾凭借着自己的努力和坚持最终成为了首席领舞，但是，事业上的成功却并没能带给蕾快乐。正相反，强大的工作压力和人们期望的眼神令蕾感到快要无法呼吸，为了排遣心情，蕾来到一间餐厅，在那里当服务生减压。工作中，蕾结识了名为乔治（詹姆斯·弗兰科 James Franco 饰）的男子，两人之间产生了一段浪漫的情缘。

为报杀妻之仇，凯尔（尚格·云顿 jean-claude van damme 饰）当庭打死了收买法官而被判无罪的凶手。事后凯尔被判终身监禁，羁押于俄罗斯的“科拉瓦维”监狱。这是一座极其腐败的监狱，监狱长不但想法设法从犯人身上搜刮钱财，而且组织罪犯进行格斗比赛来取乐和赌钱，凯尔因抵触监狱长的恶行屡次被关禁闭。面对残酷的现实，为了能够生存下去，凯尔最终参与到这场游戏当中，成为监狱里的格斗王，沦为监狱统治者谋取利益的工具。狱友比利（克里斯·莫伊尔 Chris Moir 饰）的死让迷失自我的凯尔醒悟过来，在室友“野蛮人”的帮助下，他们开始了一项复仇计划…

拉瑞（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）看起来人高马大仪表堂堂，却是一个整日里不务正业游手好闲的小马仔。某天，老大交给了他一项十分重要的任务——绑架一位名叫布莱恩（贾斯汀·巴萨 Justin Bartha 饰）的男子，他是当地检察官的弟弟，而该检察官手上掌握着能够将老大送进监狱的证据。为了确保行动的顺利进行，老大还派出了性感火辣的瑞琪（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez 饰）和拉瑞一起上路，毫不意外的，无法抵挡瑞琪强大魅力的拉瑞深深的坠入了情网之中，无奈在瑞琪的眼中，拉瑞只是一个笨蛋小混混而已。这一节外生枝让整个计划都充满了不确定性，在拉瑞的莽撞下，瑞琪甚至有可能被连累的丢掉性命。

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