十五名應屆候選港姐分為五組，由江美儀、黎芷珊、高海寧、馮盈盈、賴慰玲、麥美恩等藝人或師姐帶領，除前赴內蒙古、塞班島、菲律賓、新加坡外，還有一組留守香港，並各自開展親善之旅。配合本年度主題Proud To Be A Woman，在旅途上，佳麗們會拜訪當地的傑出女性，向她們請教成功之道，務求成為最優秀的香港小姐！此外，眾位佳麗亦會體驗在地的獨特文化與生活，如參加內蒙草原的年度盛事、下水親親魔鬼魚等等。
聚焦当下男女就业机会平等的趋势、多元化家庭分工和愈发普遍的“全职爸爸”育儿现象，通过观察素人全职爸爸照顾家庭、抚育孩子的日常生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，旨在对育儿关系、家庭教育等话题进行正向引导，提供多元化的育儿模式建议，倡导社会及家庭帮助女性平衡生育和工作压力，推动男性积极分担养育责任
JTBC< 非首脑会谈>是由三名主持人和十一名生活在韩国的各国青年围绕一个话题进行讨论的脱口秀节目。节目选择了最近二三十岁的韩国年轻人最苦恼的议题来进行讨论，从不同的角度审视韩国年轻人的烦恼，试图求得更加明朗和独特的解答。 韩语비정상회담中的정상二字既有“顶峰”（及SU MMIT暗示“首脑”）的意思，也有“正常”的意思。通过对韩国年轻人中存在的敏感话题进行讨论，由众位外国嘉宾来投票决定话题相关行为是否“正常”。 本节目除了三位会议主持人外，另有如下来自十一个国家的外国男嘉宾： Samuel Ochwiri 加纳 Guillaume Patry 加拿大 James Hooper 英国（1-4期） Enes Kaya 土耳其 Julian Quinta Tar 比利时 Alberto Mondi 意大利 张玉安 中国 Tyler Rasch 美国 Robin Day Ana 法国 寺田拓哉 日本 Daniel Slinux 德国（第5期开始接替赴澳大利亚进修博士课程的James Hooper）
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
